Das Jugend-Trainingskonzept des ATZ-Trainerteams

 

 

ATZ Zwergerltraining

 

Die Zwergel sind für uns alle 5 bis 7-jährigen Kids, die gerade ihre ersten Schritte im Tennissport machen.

 

1-2 Training pro Woche: 

  • 1-2h Tennis mit einem Schwerpunkt auf koordinatives Trainings in einer größeren Trainingsgruppe (4-6 SpielerInnen)

 

 

 

ATZ Basistraining

 

Das Basistraining betrifft alle 7 bis 9/10-jährigen, sowie auch ältere ATZ-SpielerInnen, welche den nächsten Schritt in den ATZ Pro Kader nicht machen möchten.

Ab der Stufe des Basistrainings gilt unser Grundsatz: 

Ohne Athletiktraining, kein Tennistraining!

 

2-3 Trainings pro Woche: 

  • 1-2h Tennis im Kleingruppentraining (2-3 SpielerInnen)
  • 1h Athletiktraining (meist in Kombination mit dem Kleingruppentraining)
  • 1,5h Matchtraining (vom Verein gefördert)

 


 

ATZ Pro Kader

 

Ab dem 9./10. Lebensjahr gibt es die Möglichkeit im ATZ Pro Kader aufgenommen zu werden. Die Kader-SpielerInnen werden vom ATZ-Trainerteam besonders gefördert. Die Anforderungen und Trainingsumfänge sind höher. Um in den  ATZ Pro Kader aufgenommen zu werden, müssen Kriterien erfüllt werden. Wie zum Beispiel die regelmäßige Teilnahme an Tennisturniere.

 

3-4 Trainings pro Woche:

  • Grundkonzept + 2h Kadertraining (Tennis und Athletik) à vom Verein gefördert.Erstellen eines Spielersteckbriefes mit Entwicklungszielen.
    • Um optimale Leistungsentwicklung zu gewährleisten, wird ein SpielerInnenprofil angelegt, worin Technik-, Match-, Athletiktraining aufeinander abgestimmt werden.
  • Hohe Priorität bei der Einteilung für die Hallensaison.
  • StammspielerInnen für die Jugend-Mannschaftsmeisterschaft

 

 

 

ASKÖ Tenniszentrum Linz

Ferd.-Markl-Str. 2

4040 Linz

Tel.Nr.: 0732/254587

www.atz-linz.at

office@atz-linz.at

 

Öffnungszeiten Büro:

Di. 8-12 Uhr

Mi. 12-15 Uhr

Do. 8-12 Uhr

 

 

 

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